埋線減肥法,花蓮山苦瓜減肥+抗癌功效,減肥食物熱量表大全,減肥食譜.減重食譜.瘦身食譜大全[一]－減肥瘦身部落格

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埋線減肥法

概述
埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展，是改良式外灸。它是用埋線器具將蛋白質磁化線植入相應的穴位，通過線體對穴位産生持續有效的刺激作用(線在體內15天至3個月自然被溶解吸收)，來達到減肥的目的。此法15天埋線1次，免除了肥胖患者每天“針”壹次的麻煩和痛苦，是繁忙現代人首選的減肥法。

山苦瓜　　又名：土瓜、王瓜、苦瓜蓮、鴨卵瓜。
　　形態特點：多年生宿根草質藤本。根肥大，長橢圓形或淩形，有縱紋，黃白色，數條簇生于根莖基部。莖長2—5米，有細淺葉互生，掌狀，邊緣有3—5淺裂和不規則淺齒。夏日，葉腋開單性白色小花，結橢圓形黃紅色瓠果。
　　生長環境：生于山野肥濕地區。
　　采集加工：夏秋采塊根曬幹，或浸入小便中七日，取出陰幹。
　　性能：苦寒，有小毒。能清熱解毒，利尿。
繼地瓜、西紅柿之後，山苦瓜也被選爲餐桌上必備的「超完美食物」，腦筋動得快的業者，看準苦瓜功效，推出苦瓜飲料，吸引不少愛美女性的青睞。

減肥食物熱量表大全

食物熱量基本概念
　　食物熱量表，是根據單位數量（如100克）的食物中所含的熱量，繪制或列出的壹覽表便于飲食保健參考。
　　不同的食物有産生不同的熱量。對於肥胖癥、糖尿病、高血壓等慢性病患者來講，控制每天身體所攝取的熱量，是減輕他們本身病變的方法。因此，有必要爲每壹種食物測量所含的熱量，以供患者計算或安排每餐所吃的食物總共含有的熱量。